Team Intensiv

Euch reicht das klassische Mannschaftstraining nicht aus?

Ihr habt den Ehrgeiz euch weiter zu steigern und

den Aufstieg in der Saison anzuvisieren?

Dann seid ihr beim Team Intensiv Training genau richtig!

Der Trainingsumfang ist höher als im Basic Paket

und zusätzlich gibt es noch ein paar Tipps und Tricks aus dem tennispsychologischen Bereich.

 

 

 

 

 

 

Das Intensiv Paket setzt sich wie folgt zusammen:

 

- 1,5 h Training mit der ganzen Mannschaft pro Woche

- Alle 2 Wochen 1 h Drill/Konditionstraining mit der Mannschaft oder Kleingruppen (diese Termine können individuell abgesprochen und zeitlich flexibel vereinbart werden)

- Workshop "Goalsetting in Tennis"; hier arbeitet ihr u.a. in einem 2- stündigen Workshop zusammen mit unserem Sportpsychologen Henning an der richtigen Mannschaftszielsetzung für die Saison. Desweiteren lernt ihr Grundlagen des "mentalen Spiels" , sowie einfache Strategien zur optimalen Matchführung. 

 

Die Kosten für das Team Intensiv Paket belaufen sich auf:

 

12 Wochen lang: 1,5 Std./Woche, alle 2 Wochen 1h individuelles Training, Teamworkshop 120 Min

~ 850 €

 

Weitere Informationen gibt es per Mail oder Telefon. Einfach eine Mail an ctadeutschland@icloud.com oder per Telefon die 0176/87082057.